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열 손가락 반지의 의미 반지는 끼는 손가락에 따라 의미가 다르다고 합니다. 또한, 같은 손가락이라도 좌우 어느쪽 손가락에 반지를 착용하느냐에 따라도 의미가 달라지는데요, 이번 포스팅에서는 각각의 손가락이 가진 의미에 대해 알아보겠습니다. 반지의 위치: 엄지손가락 엄지의 수호신은 미의 여신 비너스와 그리스 신화의 영웅 헤라클레스로, 고대 로마로부터 지도자로서의 성공을 의미하는 엄지 손가락에 반지를 끼면 어떠한 소망도 이루어진다고 했습니다. 부와 권력의 상징이기도 한 엄지손가락 반지는 예로부터 귀족과 대부호들이 선호하던 반지 자리였다고 하는데요, 원래는 싸움에서 활을 당길 때 엄지손가락을 보호하는 의미로 반지를 착용했다고 합니다. 오른손 엄지손가락: 리더쉽을 발휘한다. 오른손 엄지손가락에는 '지도자'라는 의미가 있다고 합니다. 리.. 2024. 1. 25.
수분 섭취의 중요성 -왜 물을 많이 마셔야 하는가?- 이번 포스팅에서는 왜 물을 많이 마셔야하는지 알아보겠습니다. 몸 안에 있는 물이 순환하면서 수분 대사가 제대로 이루어지면 장기의 신진대사가 정상화되는 것은 당연하고, 불필요한 노폐물도 배설되기 때문에 건강한 몸을 유지할 수 있습니다. 수분섭취에 따른 장점 장점1: 걸쭉한 혈액을 내보낼 수 있다. -> 혈액의 수분 부족으로 인한 걸쭉함을 해소하고 지질을 배출하여 혈류를 좋게할 수 있습니다. 장점2: 생활병을 개선시킬 수 있다. -> 몸 안의 물을 순환시키면서 당의 대사와 염분의 배출을 촉진하여 당뇨병과 고혈압을 개선시킬 수 있습니다. 장점3: 비듬을 방지하고 뇌를 활성화시킬 수 있다. -> 뇌 속의 가는 혈관의 혈류를 촉진 시켜 뇌세포에 영양소와 산소를 전달함으로써 뇌를 활성화시키고 인지 기능을 높여줍니다.. 2024. 1. 25.
딸기의 종류와 효능 안녕하세요, 이번 포스트에서는 딸기의 종류와 효능에 대해 알아보려고 합니다. 요즘 딸기 가격이 많이 올랐는데요, 대형마트에 가면 설향, 금실, 죽향, 매향, 킹스베리, 비타베리 등 여러 알 수 없는 다양한 이름을 붙여 판매되고 있는 딸기를 보실 수 있으실 겁니다. 딸기의 종류는 여기서 그치지 않고 총 91 종류가 있다는데요, 오늘은 이러한 딸기의 종류와 효능에 대해 알아보겠습니다. 딸기의 종류 국내에서 접할 수 있는 딸기의 종류는 총 18가지라고 합니다. 그 중 쉽게 접할 수 있는 딸기 9가지에 대해 알아보겠습니다. 1. 설향 설향은 시중에서 가장 많이 팔리는 딸기로서 단단하지는 않지만 그만큼 과즙이 풍부한 딸기입니다. 현재 우리나라에서 가장 많은 시장점유율을 가지고 있는 딸기로, 80% 이상을 차지하고.. 2024. 1. 24.
재채기할 때 조심해야할 점과 재채기를 줄일 수 있는 법 어떤 분은 재채기할 때 조심해야할 것도 있어? 라는 생각으로 들어오셨을겁니다. 하지만 재채기를 잘못하면 내부 기관이 찢어질 수도 있다고 합니다. 이번 포스팅에서는 재채기를 할 때 조심해야할 것과 재채기를 줄일 수 있는 법에 대해 알아보겠습니다. 재채기는 코 안이 점막에 먼지가 닿거나, 그 외의 자극을 받아 일어나는 경련성 반사운동 입니다. 이러한 재채기는 기도에 큰 자극을 주지만, 기도에서 밖으로 나오는 공기를 빠져나오게 하지 않고 코를 막거나 하는 등으로 빠져나오는 공기를 막는다면 기도에 상해를 입을 위험이 있습니다. 실제로 재채기가 나오려는 상태에서 손으로 코를 막아 기도가 찢어져 구멍이 뚫힌 사례가 적지 않게 보고되고 있어 주의가 필요하다고 합니다. 재채기의 위력에 대해서는 속도는 자가용 정도, 비.. 2024. 1. 23.